반응형 습관13 사랑은 습관에서 확인됩니다. 사랑은 습관에서 확인됩니다. 요즘 뜨는 움짤입니다. 사랑하면 평소에 하나하나 버릇처럼 보여지게 마련입니다. #웃긴짤 #움짤 #재미있는움짤 #빵터지는짤 #빵터지는유머 #웃긴유머 #재미있는유머 #웃긴짤 #빵터지는움짤 #재미있는짤 #재미짐 #빵터짐 #깜놀 #놀라운짤 #심쿵짤 #추천짤 #재미 #즐거움 #신나 #사랑은습관 #습관에서나오는사랑 #사랑은습관에서확인됩니다 #습관 #커플 #연인 #부부 #노부부 2023. 10. 25. 집 안이 깔끔해지는 습관을 들여봐 습관을 바꾸면 하루가 편해진다. 청소에도 해당되는 말이다. 조금만 주의를 기울이면 따로 치우지 않아도 늘 깨끗한 집을 만들 수 있다. 소홀하게 지나쳐 버리기 쉬운 초간단 습관, 지금부터 챙겨 보자. 주방양념병은 높이 순으로 정리 ∥ 자주 사용하는 양념병은 상자에 담되, 높이 순으로 병을 정리한다. 위치가 정해져 있어 따로 정리를 할 필요가 없고 보기도 좋다. 상자 아래에는 키친 타월이나 종이를 깔고 수시로 갈아 주면 양념이 흘러내려도 걱정이 없다. 설거지하기 전 마른 그릇 정리부터 ∥ 식기 건조대에 자리가 남아 있더라도 마른 그릇을 정리해 넣은 후 설거지를 시작한다. 새로 설거지한 그릇을 그 위에 차곡차곡 쌓으면 아래 있는 그릇에 또다시 물기가 묻어 그릇을 계속 쌓아 둘 수밖에 없기 때문이다. 냉장고 정.. 2020. 2. 5. [건강/운동] 운동 제대로 알고 하자 운동 제대로 알고 하자 바른 자세가 부상 예방 지름길 지나침은 오히려 부족함만 못하다 했던가. 마찬가지로 잘못된 습관으로 무리하게 운동하기보다는 차라리 안 하는 게 낫다. 무조건 오래, 힘들게 하는 운동은 좋을 게 없다. 거의 쓰러지기 직전까지 죽을 힘을 다해 운동하는 이들도 있다. 하지만 이는 건강에 오히려 해가 될 수 있다. 회사원 A씨는 한때 마라톤이 몸에 좋다는 생각에 아침.저녁으로 두 시간 이상씩 달리고 또 달렸다. 신발이 좋아야 한다고 해 최고급 조깅화까지 샀다. 하지만 돌아온 것은 관절염뿐. 그는 자신의 관절이 약간의 충격에도 망가질 수 있다는 사실을 미처 알지 못했던 것이다. 자신에게 어떤 운동이 맞는지를 파악하는 것은 그래서 중요하다. 전문 스포츠 검진 센터에서 조언을 듣는 것도 좋은 방.. 2019. 5. 9. [건강/의학] 손가락 관절을 꺾을 때 ‘우두둑’ 소리가 나는 이유? 손가락 관절을 꺾을 때 나는 ‘우드득’, ‘오도독’소리는 관절 속에 형성된 활액(滑液) 주머니가 터지며 소리입니다. 활액이란 관절 움직임을 부드럽게 하기 위한 윤활유 같은 것으로 관절 뼈와 뼈 사이의 관절강(關節腔)에서 분비됩니다. 손가락을 꺾거나 잡아 뽑으면 당연히 관절강이 확장되고 이에 따라 그 사이에 들어 있던 활액 주머니는 비누방울처럼 터지면서 ‘우드득’, ‘오도독’ 파열음을 낸다. 몇몇 다른 사람들은 반대로 주머니가 터질 때 기체로 변한 활액이 다시 액체로 환원할 때 난다고 주장하기도 합니다. 그리고 손가락 꺾기를 습관적으로 할때 나타나는 효과에 대해서는 무어라 일관되게 연구되고 합의된 결과가 있지는 않은 것 같습니다. 다만 몇몇 의사들은 성장기에 손가락을 꺾는 습관이 손가락 관절 형성에 좋지 .. 2019. 5. 5. [건강/의학] 치질수술 말고 다른 치료법은? 주사요법 경화제 주사요법 : 출혈이 있는 내치핵에서 효과적이고 유용한 방법입니다. 내치핵의 사례소견입니다. -주사하기 전- 둥글둥글하게 확장되있으면서 안에 적혈구가 들어있는 혈관의 모습을 보이고 있고 주위 조직들이 스펀지 처럼 부풀어 있어 스치기만 해도 혈관 주위조직이 떨어지고 혈관은 깨지기 쉽습니다. -경화제를 주입후 - 혈관은 쪼그라 들고 주위조직은 섬유화 현상이 일어나 단단하고 견고한 상태, 즉 경화된 상태로 됩니다. 이에따라 출혈은 멈추고 내치핵의 증상도 좋아지게 됩니다. 이 경화제 주사요법의 단점은 출혈에는 효과적이지만 덩어리를 만들어 항문밖으로 빠지는 내치핵에는 효과가 없고, 이 경화제 주사요법이 결코 영구적인 치료방법은 아니라는 것입니다. 그러나 약물투여, 좌약등으로 출혈이 멋지 않고 바쁜 사회생활 .. 2019. 3. 31. 실패하는 CEO의 특성 실패하는 CEO의 특성 이승일/주간경제 615호 1. 실패하는 CEO의 특성(이승일/주간경제 615호의 내용을 추가하여 재정리함) 1) 실행에 약하다. →Jack Welck : Don't Talk, Only Act !! 2) 조직원의 헌신을 이끌어 내기보다 프로세스 자체에 집착한다. →성공한 리더들은 조직과 일에 대한 Passion & Commitment을 중시한다. 3) 제한된 정보에 의존한다 →Open Mind & Open Management. →Networking Organization. 4) 인기에 연연한다 →경영과 혁신은 Fad가 아니다. 5) 스스로 낮은 수준의 기준에 만족한다 →Stretch Goals을 설정하라. 6) 숫자를 놓친다 →재무·금융 및 현금흐름를 모르고서는 경영을 할 수 없다... 2018. 9. 3. 이전 1 2 3 다음 반응형
