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'치매'에 해당되는 글 2건

  1. 2015.05.19 [건강/음식] 당귀의 효능
  2. 2011.12.09 [자기경영] '건망증' 시대

당귀의 효능






당귀는 뿌리는 한약재이고 잎은 쌈채소입니다.


당귀의 의미는 '남편이 집에 돌아온다' 라는 뜻으로 신부가 반드시 챙겨야 할 약이다라는 것입니다.



당귀의 효능 7가지.



1. 빈혈 개선


당귀는 피를 만드는 조혈 작용을 도와 빈혈을 개선, 비타민B12와 엽산류 성분이 풍부하여 적혈구를 건강하게 합니다.


2. 생리통 완화


혈액 순환 개선에 좋고 월경통증을 완화시키는 작용을 합니다.


3. 여성 질환 개선


당귀는 신이 여성에게 내린 약재라는 별칭이 있습니다.

당귀는 자궁을 튼튼하게 하고 생리통, 생리 불순, 자궁철혈, 수족내증, 산후출혈에 도움이 됩니다.


4. 식욕 개선


입 맛을 돋구는 효능을 가지고 있습니다.


5. 치매 및 노화예방


뇌세포 핵분열을 도와 치매 및 노화 예방에 도움을 줍니다.


6. 혈행 개선


혈액 순환을 개선해서 어혈을 풀어주고 원활한 혈액 순환을 돕습니다.


7. 변비 개선


조혈작용을 통해서 장 운동을 도와 변비에 효과가 있습니다.



Posted by SB패밀리
'건망증' 시대

우리는 지금 건망증 시대에 살고 있다.

출근길에 휴대폰을 놓고 나온다든지 리모컨을 들고 나온다든지 하는 사소한 것에서부터
중요한 세미나에서 발표할 내용의 용어나 뜻을 잊어버리는 것 등등 다양한 것들이 있다.

그러나, 사소한 것과 다르게 의미를 부여한다면 우리는 거대한 건망증 속에서 살아가고 있다.

삶의 의미에 대한 건망증, 희망에 대한 건망증, 화목한 가정에 대한 건망증, 일의 목적에 대한 건망증

태어나서부터 자각이 생겨나면서 어릴적에 "나는 어른이 되면 꼭 엄마, 아빠한테 효도할테야". 
이런 이야기는 누구나 다 해봤을 것이다. 그러나 우리는 생활이 바빠서인지 어느 한 가지에 빠져서인지는 모르지만
하고자 했던 생각들과 해야할 일들을 잊고 살아간다.

지금 우리가 가진 희망, 그리고 10년전에 가졌던 희망들은 모두 기억할고 있을까?
건망증이 아니라면 그 희망이나 꿈을 우리는 구체화하려고 생각해 본적은 있는 걸까?

여러가지 생각들이 머릿속을 스쳐지나갈 것이다.
앞으로 많은 시간이 남아 있지만 우리는 우리가 잊고  지내는, 건망증, 것으로 부터
얼마나 자유로울 수 있을까?

긍정적인 기억들은 잘 꺼내서 깨끗하게 풍요롭게 만들어 나가자.
Posted by SB패밀리