자신감을 높여주는 이미지 시나리오

자신감을 높여주는 이미지 시나리오


(예병일의 경제노트, 2004.4.19)

오늘은 내가 심혈을 기울여서 만들어낸 상품을 소개한다.
나의 상품은 매우 가치가 있기 때문에 많은 사람들에게 자신 있게 알릴 수 있다.
프리젠테이션에 필요한 시각 자료와 핵심 내용을 강조한 쪽지도 미리 챙겨 두었다.

편안하고 여유 있는 마음으로 성공적인 프리젠테이션을 하는 나의 이미지를 그려본다.
당당하고 자신감 넘치는 자세와 입가에 미소를 살짝 띤 표정으로 연단 쪽으로 걸어 나간다.

목을 15도 정도 숙인 인사를 정중하게 한다. 평소 연마해 두었던 멋진 목소리로 "여러분 안녕하십니까. 저 OOO입니다"라고 인사하며 청중을 향해 시선을 크게 한번 휘 둘러본다.
그리고 제스처와 함께 수십 번이나 연습해둔 서두 부분의 프리젠테이션을 열정적으로 해나간다.

청중의 눈빛은 빛나기 시작하고... 프리젠테이션이 끝날 무렵 한 질문자가 질문을 던진다. 나는 그의 방향으로 목을 돌리고 그의 눈을 진지한 표정으로 쳐다보며 "참 좋은 질문을 해주셨습니다. 그 문제는 이러이러한 방법으로 해결할 수 있습니다"라고 말하면서 답변이 끝날 때까지 질문자의 눈을 쳐다본다.

마지막으로 "끝까지 경청해주신 여러분께 감사합니다" 하며 끝인사를 하고 이어 큰 박수 소리를 들으며 연단 위를 걸어나온다.

최선을 다한 나에게서 만족감을 느낀다.
마음은 한층 여유 있고 편안하다.


정연아의 '성공의 법칙, 이미지를 경영하라' 중에서 (넥서스, 204p)





중요한 일을 앞두면 누구나 긴장을 합니다.
"나름대로 준비를 열심히 한다고 했지만, 혹시 떨려서 실수는 하지 않을지..." 온갖 생각이 교차합니다.

이럴 땐 눈을 감고 '성공적으로 일을 완수해 나가는 나'를 상상해보면 좋습니다.
시간 순서대로, 자신있고 당당하게 일을 해 나가는 '시나리오'를 만들어서 영화의 한 장면을 찍듯 장면 장면 영상을 만드는 겁니다.

업무상 중요한 프리젠테이션이 내일 있습니까?
외국의 아주 중요한 고객과 내일 저녁 식사를 하며 미팅을 해야하나요?
수능시험이 걱정되나요?
운전면허 코스 시험이 내일인가요?

그럼, 노트를 꺼내서, 그 상황에 맞는 시나리오를 시간 순서대로 적어나가 보세요. 그리고 여러번 반복해서 연상을 해보며, 자연스럽게 몸에 익을 정도로 외워보세요.

"약속한 식당에 외국의 VIP 고객이 도착했다. 일어서서 만면에 미소를 머금는다. 첫인사는 이렇게 나누고, 환담은 이러이러하게 시작을 하고..."
"프리젠테이션을 위해 연단에 올라섰다. 청중을 향해 인사를 할 때 손모양을 이렇게 하고, 인사말을 이렇게 꺼낸다..."

내가 준비한 모든 것들을 자신있게 보여주는 당당한 내 모습을 머리 속에 그려나가다 보면, 어느새 긴장은 사라지고 여유가 마음속에 찾아듭니다.

덤으로, 일을 해나가는 과정에서 발생할 수 있는 '예기치 못한 상황들'을 마지막으로 점검해볼 수 있는 기회도 얻을 수 있습니다.

중요한 일을 앞두고 머리속에서 그려보는 '이미지 시나리오'.
긴장을 줄이고 자신감을 높여, 일을 성공적으로 완수할 수 있게 해주는 좋은 방법입니다.