반응형 2018/0417 TENNIS - ATP World Tour - Rafael Nadal TENNIS - ATP World Tour - Rafael Nadal Nadal won Rolex Monte-Carlo Masters in 2018 11th Title. #ATPMasters1000 : 🏆 x 31 #RolexMCMasters : 🏆 x 11 2018. 4. 23. [자기관리] 인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법 인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법 자신을 탓해도, 다른 사람을 탓해도, 아무 문제가 없는 척해도, 근본적인 스트레스는 해결되지 않는다. 상사, 동료, 후배 등 회사 내 인간관계로 힘들 때는 다음 7가지 사항을 떠올리도록 하자. 1. 대인관계도 월급의 일부로 생각하자 “저런 상사가 있는 회사에선 도저히 일을 못 하겠다” “아무도 나 같은 건 인정 안해. 이제 회사 같은 데 다니기도 싫다.” 당신도 한두 번은 이런 생각을 했거나 말하기도 했을 것이다. 이제는 이렇게 생각을 바꿔 보도록 하자. 업무만으로 월급을 받는다고 생각하니까 인간관계가 힘들어지는 것이다. 직장에서 하는 일은 아무리 머리가 나쁜 사람도 3년만 지나면 다 알 수 있다. 직장 내 인간관계는 일에 붙어 다니는 덤이 아니다. 오히려 월급.. 2018. 4. 19. [자기관리] 실제로 집중한 시간을 기록해 보기 실제로 집중한 시간을 기록해 보기 (예병일의 경제노트, 2005.6.20) 지나치게 일을 많이 하고 있다는 생각이 들면 작업 시간을 기록한다. 기록을 해두면 업무시간에 잃어버린 것들을 찾으려고 허비한 시간이 얼마인지, 방해받은 시간이 얼마나 되는지, 정신없이 지체한 시간이 얼마나 되는지를 한눈에 알아볼 수 있다. 기록을 보면 하루에 6시간 동안도 업무에 집중하지 못한다는 사실을 알게될 것이다. 밤 애덤즈의 '팀장 리더십' 중에서 (위즈덤하우스, 145p) 이번 미국출장길에 들렀던 한 쇼핑몰. 복도에 사람들이 모여 무언가를 구경하고 있었습니다. 다가가 보니 두 사람이 어른 키의 반쯤 되는 커다란 말들을 가지고 체스를 두고 있었습니다. 그들은 번갈아 한동안 고민하다 말을 들어 바닥에 그려있는 체스판에 옮겨 .. 2018. 4. 19. [자기관리] 스티브 잡스, 지금의 고난들은 미래의 성공으로 이어진다는 믿음 스티브 잡스, 지금의 고난들은 미래의 성공으로 이어진다는 믿음 (예병일의 경제노트, 2005.7.12) You can't connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something - your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life. 스티브 잡스의 '스탠포드대학 학위수여.. 2018. 4. 19. [자기관리] 암을 극복한 사이클선수 랜스 암스트롱, 그리고 라이벌 얀 울리히 암을 극복한 사이클선수 랜스 암스트롱, 그리고 라이벌 얀 울리히 (예병일의 경제노트, 2005.7.27) 1996년 세계랭킹 1위의 사이클선수 암스트롱은 생존률 절반 가량의 고환암 진단을 받았다. 이미 암세포는 그의 폐와 뇌에 퍼져 있는 상태였고 그를 기다리고 있는 건 고통스런 항암치료뿐이었다. 하지만 암스트롱은 "이렇게 삶에 대한 의지가 강한 사람은 처음 본다"는 의사의 말처럼 새로 찾아 올 인생을 위해 끊임없이 페달을 밟았다. "고통은 순간적이다. 결국 고통은 사라지고 다른 게 그 자리를 차지하기 마련이다. 하지만 내가 중도에 포기하면 고통은 영원히 지속된다"는 말로 집약될 수 있는 암스트롱의 불굴의 정신력도 결국 암투병의 산물이었다. 암스트롱은 1999년 투르 드 프랑스에서 첫 번째 우승을 차지하며.. 2018. 4. 19. 도서 2018 - 나는 왜 출근만 하면 예민해질까 (머리 매킨타이어) 도서 2018 - 나는 왜 출근만 하면 예민해질까 (머리 매킨타이어) (일은 혼자 다 하고 인정은 못 받는 직장인을 위한 존재 증명 프로젝트) 2018. 4. 18. 이전 1 2 3 다음 반응형
