[자기경영] 인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법
인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법 자신을 탓해도, 다른 사람을 탓해도, 아무 문제가 없는 척해도, 근본적인 스트레스는 해결되지 않는다. 상사, 동료, 후배 등 회사 내 인간관계로 힘들 때는 다음 7가지 사항을 떠올리도록 하자. 1. 인간관계는 머리가 아니라 몸으로 느끼자. 항상 얼굴을 맞대고 있는 상대라도, 그날의 기분, 상황, 환경 등에 따라, 상대도 나도 느끼는방법이~ 미묘하게 달라진다. 그러나 늘 겉으로만 도는 교제만 하고 자신의 진짜 감정을 표현하지않으면, 결국에는 상대에 대해 자신이 무엇을 느끼고 있는지 모르게 된다.인간관계를 정하는 것은 공감하기도 하고, 화를 내기도 하는 정서적인 부분이다. 먼저 사람과의 관계를 머리로 생각하는 태도는 버리자.그때그때 실시간으로 상대에게 어떤 느낌을받..
2014. 10. 31.
[자기경영] 인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법
인간관계로 지쳤을 때 자신을 치유하는 방법 자신을 탓해도, 다른 사람을 탓해도, 아무 문제가 없는 척해도, 근본적인 스트레스는 해결되지 않는다. 상사, 동료, 후배 등 회사 내 인간관계로 힘들 때는 다음 7가지 사항을 떠올리도록 하자. 1. 인간관계는 머리가 아니라 몸으로 느끼자. 항상 얼굴을 맞대고 있는 상대라도, 그날의 기분, 상황, 환경 등에 따라, 상대도 나도 느끼는 방법이~ 미묘하게 달라진다. 그러나 늘 겉으로만 도는 교제만 하고 자신의 진짜 감정을 표현하지 않으면, 결국에는 상대에 대해 자신이 무엇을 느끼고 있는지 모르게 된다. 인간관계를 정하는 것은 공감하기도 하고, 화를 내기도 하는 정서적인 부분이다. 먼저 사람과의 관계를 머리로 생각하는 태도는 버리자.그때그때 실시간으로 상대에게 어떤 느..
2011. 2. 22.
[경제/직장] 공무원 월급,연급
공무원 월급, 연급 계급 호봉 기능1급 기능2급 기능3급 기능4급 기능5급 기능6급 기능7급 기능8급 기능9급 기능10급 1 1,695,800 1,571,300 1,456,400 1,346,600 1,241,900 1,146,800 1,017,800 904,100 792,900 710,700 2 1,765,800 1,638,800 1,521,600 1,410,000 1,303,500 1,206,300 1,070,400 953,900 839,600 754,100 3 1,839,000 1,708,900 1,588,400 1,475,100 1,367,000 1,268,000 1,126,000 1,006,500 889,100 800,700 4 1,915,100 1,781,700 1,656,200 1,542,00..
2010. 12. 27.
