반응형 훈련4 두뇌 훈련법 두뇌 훈련법 매일 밤마다 잠자리에 들기전에 하루를 돌이키는 훈련을 해 보세요. 오늘 하루는 무슨일이 있었는지 하루의 스토리를 쭉 생각해 보세요. 그냥 대충 하지 마시고 아주 구체적으로 생각해 내 보세요. 두뇌의 활용이라는 것은 입력된 정보를 다시 끄집어 내는 암기입니다. 즉, 머리속에 들어간 정보 (오늘 하루 있었던 일)를 상세하게 일일히 가능하면 구체적으로 어떻게 무슨일이 있었는지를 상상해 내는 겁니다. 이 일은 자신을 돌아보는 일과 두뇌의 기억력을 키워주는 최고의 방법입니다. 즉, 머리가 좋다.. 라고 하는 것은 기억을 제대로 잘 해내는 사람입니다. 기억을 잘 해낸다는 것은 그만큼 내 두뇌속에 있는 정보들이 잘 제대로 나온다는 의미이기도 하구요. 하루 돌아보는 기억훈련.. 예문 나는 아침에 알람 소리.. 2018. 12. 20. 자신감 회복하는 방법 자신감 회복하는 방법 [1] 제목 : 연단공포증 극복하는 방법 연단에 대해서 공포증을 갖고 있는 사람은 여러 사람 앞에 나서기 전에 먼저 자기의 말을 더듬고 떨리는 모습을 먼저 느끼고 있다. 마음 속에 실패를 예측 하고 불안 공포를 갖고 있는 한 아무리 자신 있게 이야기 하려고 해도 안된 다. 앞에 나서기 전에 미리부터 자신의 떨리는 모습 을 상상하는 것은 떨려라 하고 주문을 외는 것과 같다. 머릿속으로 많 은 사람들 앞에서 자신있게 이야기하고 박수를 받는 장면들을 상상해보 자. 수백, 수천명이 되는 사람들 앞에서 그사람들에게 꼭 필요한 이야기 들을 전달해주고 있는 내자신을 상상하여보자. 이미지훈련, 암시훈련이 라고 하는데 결코 불가능한것도 아니다. 실전에 부딪히지 않더라도 암 시훈련에 의하여 자신감을 .. 2018. 8. 5. 식탁에서 나누는 대화 식탁에서 나누는 대화 (예병일의 경제노트, 2004.3.10) 케네디가에서는 매일 아침 식사 테이블에서 '뉴욕타임즈' 기사가 대화의 소재였다. 존 에프 케네디, 로버트 케네디, 에드워드 케네디 삼형제는 '뉴욕타임즈'를 읽지 않고는 식탁에 앉지 못했다. '뉴욕타임즈'를 읽지 않으면 식탁에서 아버지로부터 그날의 이슈에 관한 따가운 질문을 견디지 못하고, 형제들간의 토론에도 끼지 못했다. 어릴 때부터 이렇게 훈련받은 형제들은 정치적 사고와 능력을 키웠다. 존 에프 케네디는 대통령, 로버트 케네디는 상원의원과 대통령 예비후보였고, 에드워드 케네디는 아직까지 상원의원을 하고 있다. 서성교의 '하버드 리더십 노트' 중에서 (원앤원북스, 118p) 습관이 되어버린 훈련의 힘은 강력합니다. 아침 식사 자리. 당신은 가.. 2018. 7. 30. [교육/용어] 교육과 훈련의 차이점 [교육/용어] 교육과 훈련의 차이점 교육학적으로 접근했을 때 훈련이란 기술과 성과를 높이고 직원들에게 업무를 '어떻게(how)" 수행하는지 가르치는 일이다. 반면에 교육은 직원들의 통찰력과 이해의 폭을 높이고 '왜(why)' 그렇게 되는지를 가르치는 작업이다. 아래 그림에서도 교육과 훈련의 차이를 보여주는 내용이 있다. 내 생각에는 교육은 교육을 받은 주체가 목적이 될 수 있는 것을 가르치는 것이고 훈련은 목표를 위한 하나의 도구로서 또는 방법으로서 대상을 가르치는 것이라고 말하고 싶다. 노래를 잘 부르기 위해서 음정,박자, 발성을 배우는 것은 훈련이고 노래를 잘 부르는 목적이나 가치를 배우는 것이 교육이라 할 수 있겠다. 2011. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
