반응형 SB 리치 패밀리5177 감귤이 보약 감귤이 보약 도로변 과수원에 주렁주렁 달린 노란 귤 알들을 보는 제주도의 가을 정취는 우리로 하여금 겨울이 다가오고 있음을 잠시나마 잊게 해준다. 그 어느 해 보다도 과잉 생산과 가격 하락 그리고 WTO의 뉴라운드 출범으로 감귤농가의 시름이 심각한 이 때에 감귤에 들어 있는 성분들이 인체에 탁월한 효과가 있다는 연구 결과들이 도보되고 있어서 감귤 농가에 한 가닥 희망을 주고 있는 것은 그나마 다행한 일이다. 전부터 감귤에는 비타민 C가 많이 포함되어 있어서 콜레스테롤을 감소시키고 동맥경화를 예방하며 감기 예방, 피부미용 등에 효능이 있다고 알려져 왔는데, 최근 들어 과학자들에 의해 감귤의 의학적 효능이 밝혀지고 있어서 반가움을 금할 수가 없다. 미국 애리조나대학의 이만 하킴과 로빈 해리스 교수는 뜨거운 .. 2016. 12. 29. 살찌지 않게 먹는법 살찌지 않게 먹는법! 비만 예방/ 식이식 다이어트 결론은 적게 칼로리 낮은걸로 먹자는것 같습니다 -_-;; 올바른 식습관은 모두 오늘부터 실행할 수 있는 간단한것들이다. 이대로만 따라하면 특별히 다이어트를 하지 않아도한달에 1kg은 쉽게 빠진다. 얼마큼 매일 꼼꼼하게 실천하는가에 따라 다이어트에 상당한 차이가 생기므로 열심히 실천하도록! 1. 무슨 일이 있어도 절대 야식은 하지 않는다 야식을 좋아하는 사람은 칼로리 수치가 높지 않더라도 식사 섭취법이 잘못되어 있으므로 살이 빠지지 않습니다. 인간의 신체는 저녁에 지방을 만드는 작용이 활발해집니다. 일이 너무 바빠서 일찍 귀가하지 못하는 등 어쩔 수 없는 사정이 있는 경우는 저녁 식사 시간을 조금 빨리 하는 식으로 개선책을 세우는 것이 좋습니다. 이것도 형.. 2016. 12. 24. 태어난 아이가 우는 이유 태어난 아이가 우는 이유 태아들은 태어나면서 꼭 '으앙'하고 울음을 터트린다. 대부분은 간호원이 아이의 엉덩이를 때려 울리는데 왜 그럴까? 태아가 엄마의 자궁이 있을때는 양수속에서 수중생활을 한다. 영양분과 공기를 태반을 통해서 공급받기 때문에 허파를 크게 이용하지 않는다. 하지만, 태아가 엄마의 뱃속에서 밖으로 나오면 공기중에서 생활해야 한다. 즉, 허파를 이용한 호흡을 쉴틈없이 해야 한다는 것이다. 아기가 울음을 내뱉으면 그 때까지 공기가 들어 있지 않아서 팽팽하지 않았던 허파로 공기가 들어가면서 허파가 활짝 펴지며 본래의 기능을 찾아 허파 호흡을 하게 된다... 참고 : Mr. 퐁 과학에 빠지다.(한울림) 2016. 12. 24. 저녁노을이 붉은 이유 저녁노을이 붉은 이유 태양의 고도가 낮아지면 태양광선이 통과해야할 대층이 두꺼워집니다. 그러면 청색빛은 너무 많은 산란으로 상당부분이 우리눈에 도달하지 못하고 상대적으로 붉은색 빛이 우리눈에 많이 도달하게 됩니다. 그래서, 해질때 하늘이 붉게 보이지요. 여기에 아주 작은 티끌 입자들이 공기중에 떠 있으면 적색광선을 효과적으로 산란시켜 우리눈에 더욱 잘들어오게 해줍니다. 그러면, 우리가 가끔 저녁에 멋지게 감상할 수있는 그런 붉은 하늘을 볼 수 있지요 2016. 12. 24. 점심을 먹은 후 졸린 이유 점심을 먹은 후 졸린 이유 점심을 먹은 후 대부분의 사람들은 나른하고 졸린 것을 경험할 것이다. 왜 그럴까? 최근 연구 결과에 의하면 다음과 같다고 한다. 첫째, 점심으로 먹은 음식입니다. 탄수화물이 많은 식단, 특히 단백질을 전혀 섭취하지 않고 빵과 우유만을 먹을 경우에는 졸음이 몰려올 가능성이 큽니다. 이는 탄수화물이 뇌의 신경전달물질의 균형을 바꾸는 데 있어 복잡한 역할을 수행하고 있기 때문입니다. 하지만 단백질을 조금 섭취하면 정신을 맑게 유지하는 데 도움이 됩니다. 둘째, 사람에게는 오후에 잠깐 잠을 자려는 선천적인 기질이 있다는 사실이 연구결과 밝혀졌습니다. 밤과 낮을 전혀 구분할 수 없는 환경에 사람들을 고립시켜 놓고 그들이 스스로 수면패턴을 결정하도록 한 실험에서 사람들은 긴 잠을 한 번 .. 2016. 12. 24. screen 해상도 종류 해상도 종류 2016. 12. 21. 이전 1 ··· 441 442 443 444 445 446 447 ··· 863 다음 반응형
