천객만래 [千客萬來] (It has an interminable succession of visitors)

'문화 여행 맛집 요리 헬스'에 해당되는 글 603건

  1. 2014.10.06 [문화/생활] 수경재배, 베란다 텃밭재배,수경채소
  2. 2014.10.06 [의류/잡화] 의류,잡화 사이즈 조견표
  3. 2014.09.22 [문화/애완동물] 스트레스 받은 구피 치료법
  4. 2014.09.19 [문화/다이어트] 이효리 마사지사 김무열의 허벅지 둘레 4cm줄이는 성형 마사지
  5. 2014.09.19 [음식/요리] 이건 먹지 말라는 거지.
  6. 2014.09.18 [문화/스포츠] 2014 인천아시아경기대회 성공 개최 기념 이벤트 - 송도컨벤시아 야외카페가 쏜다!
  7. 2014.09.18 [문화/시사] 취업준비생 공감 - 어머니의 성원 (자막)
  8. 2014.09.15 [음식/요리] 보글보글 감자탕
  9. 2014.09.15 [맛집/여행] 인천연안부두 민영바다식당 전복라면
  10. 2014.09.11 [음식/요리] 소세지 칼집내기, 소세지 데치기
  11. 2014.09.01 [맛집] 송도 호랭이돌곱창
  12. 2014.08.28 [건강/의학] 증후군, 신드롬 리스트를 알아볼까?
  13. 2014.08.28 [문화] 사랑해 알라뷰 라고 해보자 ^^
  14. 2014.08.24 [여행/맛집] 철산 로데오거리 - 진순자 계란말이 김밥
  15. 2014.08.05 [유머] 개발자가 보면 암걸리는 동영상 (The Expert)
  16. 2014.08.04 [유머] 컬투쇼 최우수상 - 조폭 아저씨의 운전가르침
  17. 2014.08.01 [생활/여행] 갈대 vs 억새 여행지 (10월의 향연)
  18. 2014.08.01 [건강/비만] 살찌는 음식 혈액형 따라 달라
  19. 2014.07.29 [문화] 아침식사 독일 미국 영국 프랑스
  20. 2014.07.24 [건강/의학] 치질, 변비 예방하기

[문화/생활] 수경재배, 베란다 텃밭재배,수경채소


수경재배, 베란다 텃밭재배,수경채소

우리도 이제 싱싱한 채소를 직접 재배해 보자....

 

보고 즐기고 먹는 느낌을.. 갖게 되지 않을까?






인터넷에서 파는 상품을 살펴보자. 이대로 구입해도 좋겠다.



세팅방법을 계속보자.



아래그림처럼 여러가지 할 수 있다. 더 다양하게도 가능하단다.





이제 먹는 즐거움을 느껴볼 차례다.



수경재배도 나름 괜찮을 꺼 같다.

흙냄새를 싫어하는 사람의 경우 말이다. 아기가 있거나...개나 고양이가 있을 경우에.. 

수경재배가 도움이 되지 않을까?

Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

[의류/잡화] 의류,잡화 사이즈 조견표




이런 조견표가 있어도 제조사별로 옷 종류별로 차이가 많이 나는 것 같아서 참조용으로 쓸만하지 싶다.










Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

열대어인 구피는 지나친 관심이 오히려 좋지 않다는 얘기를 여러번 들었었다.

그 예로 새로 입수하는 구피는 입수 과정을 잘 거쳤더라도 입수 후 2~3일 정도 먹이를 주지 않고

가능하면 조명은 켜주지 않는 것이 구피의 입수로 인한 충격을 덜하게 해주는 것이라는 것도

잊지 말아야 한다

 

이번에 몸소 체험한 것을 몇 자 적는다.

 

레드 알비노 4마리가 아무래도 월로모스를 입수하는 과정에서 스트레스를 받았는지

등과 꼬리지느러미를 접었다. 이런 경우는 특별한 병이 아니고 단지 지느러미를 접고

먹이 반응이 떨어지면서 대부분 적어 나갔다. 그런데 이번에 이경문님에게 풀레드 분양을

받으러 갔다가 들은 처방을 해 보니 신기하게도 3일 후에 완치가 되었다.

 

그 치료법은 채집통같은 작은 수조에 적당량의 소금을 넣고 여기에 병어를 옮겨두고

어두운 곳에 에어도 없이 방치를 한다. 난 대략 만 2일간 방치를 했다. 그래도 자꾸 궁금해서

확인을 했고 2일째 4마리중 한마리가 죽었다. 그런데 2일 지나고 세마리 상태가 호전되었고

3일째 본 수조로 옮겨놓고 퇴근해 보니 병어의 지느러미가 펴져있었다...

 

지금은 먹이도 잘 먹고 건강하다...

 

역시 구피에게 지나친 관심은 오히려 독이 될 수 있다.




Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

이효리 마사지사 김무열의 허벅지 둘레 4cm줄이는 성형 마사지


데이트 하러 나가기 전에 딱 효과 만점이겠구나.













Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요


아이 귀엽고 만들어 보고 싶네..


아래 스크랩 사진을 클릭해서 더 많은 재미있는 요리를 보세요.






Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

2014 인천아시아경기대회 성공 개최 기념 이벤트 - 송도컨벤시아 야외카페가 쏜다!



인천 아시안게임 대한민국 선수들의 최선을 다하는 모습과 국민들의 열띤 응원을 기대합니다!

2014 인천아시아경기대회 성공 개최를 기원합니다.

송도컨벤시아 야외카페도 화이팅!


2014 인천아시아경기대회 성공 개최 기념 이벤트 - 송도컨벤시아 야외카페가 쏜다! 


[본문스크랩] http://songdoconvensiablog.com/220123553204







 

   

 





송도컨벤시아 블로그 이웃 여러분~!!
9월 인천과 송도국제도시를 뜨겁게 달굴 
2014 인천아시아경기대회의 성공적인 개최 기원과 함께
우리나라 대표선수들에게 뜨거운 응원과 격려의 메시지를 보내주세요~.
응원 메시지를 댓글로 남기고 이벤트를 스크랩해 친구들과 함께 공유하신 분 중
3분께 송도컨벤시아 야외카페에서 쏘는 생맥주 세트권을
15분께는 짙은 향 일품의 커피 음료 이용권을 선물로 드립니다.
세계의 이목이 집중되는 이번 대회에서 
우리 대표선수들이 그동안 흘린 땀과 노력의 대가를 
충분히 받을 수 있기를 진심으로 기원합니다.
★이벤트 기간: 9월 16일(화) ~9월 24일(수)
★당첨자 발표: 9월 25일(목)
 




Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

어머니의 성원 (자막)



일본에서 취업준비생과 어머니를 등장시켜 보는 이들을 감동시킨 이야기가 있다.




눈물 난다.



Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

보글보글
뽀글뽀글
즐겁게 끓고 있는 감자탕 입니다용

먹고 싶네요.

소주도 땡기고... 해장도 될꺼같고... 스트레스도 풀릴꺼같네요...

보글보글 흥겨운 소리를 들어보는 순간... 나도 모르게 녹고 있어요...




Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

민영바다식당 전복라면은 꽤나 유명한데요

이번에는 회사에서 또 갔네요
전복라면
그리고 지금이 제철인 전어회 ^^
회 먹을 때 더불어 먹는 전어구이 (. ^^)

인천에 들리면 꼭 한 번 먹고 가세요...​


전복라면... 전복이 들어 있어요... 그리고 해물은 기본... 그래서 시원 얼큰 매콤한 맛이 입안을 감돌면서 바다향을 느끼게 해줍니다.

해장에도 딱인 전복라면은 두가지 맛이 있어요... 순한맛/얼큰한맛   눈치챗겠죠.



이야, 전어구이가 나왔네요.... 오득오득 씹히는 맛이... 제대로인 전어회​

전어회를 먹고 난 뒤에는 깔끔하고 구수한 침이 꼴깍 넘어가는 전어구이로....



스트레스해소에 이만한 음식도 없죠.

전복라면은 해장에도 닦이에요....


민영식당을 찾아가려면 아래로







Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

소세지 칼집내어 데치기


소세지는 데쳐서 먹으면 색소와 방부제(?)인가요 그런 성분이 빠져나가서 그냥 먹는 것 보다는 좋다고 합니다.

끓는 물에 1분~2분정도만 데쳐도 효과 만점.

건져서 찬물에 샤워시키고 바로 양념고추장 등의 소스에 찍어 먹으면 그 맛이 굿~~~~


쓸데없는 포스팅일 수도 있고

이왕이면 건강하고 맛있게 소세지를 먹자는 내용일 수도 있어서....


1. 프랑크 소세지 칼집 내기전



2. 소세지 사선 칼집



3. 소세지 벌집 칼집 



4. 소세지 칼집 완료



5. 소세지 데친 후



6. 소세지 칼집 비교 - 벌집과 사선



7. 소세지 칼집 비교 - 엑스와 사선베기



8. 소세지 칼집 비교 - 4가지 칼집 비교 



오징어 모양 칼집은 뺴고 모두 소세지 몸통에 칼집을 내는 걸로 비교해 봤는데요.


여러분의 느낌은 어떤게 가장 좋은지요...


칼집에 따라 먹기 편한 모양이 있고 포크질이 편한 게 있을 꺼고 맛있어 보이는 게 있을 것 같네요...


어떤게 제일 맛있게 보일까요?


벌집이 맛있어 보이기는 한데.... 

Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

호랭이돌곱창

송도에서 곱창이 먹고 싶다면 한 번 들러보고
깔끔한 맛을 느껴보자.




송도신도시에 오후에 놀러와서 센트럴파크에서 놀아보고 저녁에는 호랭이돌곱창에서
곱창도 먹고 이야기 나누며 더 즐겨보는 건 어떨까?

김치에 싸서 곱창을 먹어보기도 하고 이성친구와 맥주, 소주를 마시면서 미소도 날려보자.





의외로 곱창 좋아하는 여자들도 많다는 사실

호랭이돌곱창은 해양경찰청 주변
인천 연수구 송도동 3-7 번지 있다





Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

증후군 리스트 (신드롬,Syndrome)

어떤 공통성이 있는 몇 가지 증후가 함께 나타나는 병적 증세

경험(과거)─
 
경험(현재)─
 
비경험─



* 번아웃증후군
한 가지 일에 몰두하던 사람이 신체·정신적인 극도의 피로감으로 기력이 소진한 상태를 번아웃 증후군이라고 합니다. 
자신의 삶과 일에 보람을 느끼고 신나게 일하며 몰두하던 사람이 갑자기 그 보람을 잃고 돌연 슬럼프에 빠지게 되면, 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등의 증상을 보이게 됩니다
 
민모션 증후군
큰소리로 울지못해서 입술을 깨물거나 손으로 입을 막으며
울음소리를 밖으로 내비치지 않으려는 현상.
 
코넬리 아다란지 증후군
울거나 웃으면 식도가 막혀 죽는병.
이별후 혼자 있을때 옛 생각을 떠올리며
울거나 웃거나 하는 사람들은 주의해야함
 
 
스탕달 증후군
명작이나 명품, 위인, 연예인, 미인등을 접촉한 후
자아상실, 정서혼란, 의기소침, 피해망상 증세가 일어나는 현상.
멋진 작품이나, 잘생긴 사람을 보고 난 뒤,
자신의 작품, 자신의 애인 혹은 자신의 외모가 턱없이 부족하다고 느끼어
스스로 자괴감에 빠지고 자신감을 상실하는 증후군.
 
 
일루젼 증후군
사랑하는 사람이나 호감이 가는 사람이가는 사람이
조금만 잘해줘도 착각하여 어찌할 바를 모르는 상태.
머리가 깨지고 답답하며 하루내내
그 사람이 생각나는 비참한 증후군.
 
벨소리 노이로제
전화벨이나 삐삐소리만 울렸다하면 격렬한 반응을 일으키는 증상.
집안의 모든 전화는 자신 앞에 두어야 맘이 놓인다.
이 증세가 심해지면 환청이 들리기도 하고
자다말고 전화왔다고 버럭버럭 화내며
우기기도 하여 주위사람을 피곤하게 한다.
 
 
왕자 증후군
나를 버린 그녀가 날 보고 뿅갈만큼
근사한 남자가 되는 공상을 시도때도 없이 한다.
그리고 그녀가 날 버리지 말아달라고 애원할 때
잔인하게 차버리는 공상을 하며 히죽히죽 웃기도 한다.
 
 
 
램프 증후군
많은 사람들이 가지고 있는 '걱정의 마술램프'.
걱정이라는 거인을 스스로 불러놓고 명령한다.
"자, 나를 불행의 세계로 인도해다오."
"지금 고통을 이리로 데려오렴."
걱정이라는 환영을 붙들고 그저 처분만 기다리며 괴로워하는 증상
 
 
이가르니크자증후군
 첫사랑은 영원히 잊을수가 없는 것처럼 미완성 과제에 대한 기억이
완성 과제에 대한 기억보다 더욱 더 강하게 머리에 남게 되는것.
 
 
뮌히하우젠 증후군
병적으로 거짓말을 하고 그럴듯하게 이야기를 지어내고
마침내 자기도 그 이야기에 도취해버리는 증후군.
 
 
코르샤코프 증후군
과도한 알콜섭취로 인해 잠시 기억상실증에 걸린상태.
어쩌면 가장 용기가 생기고
어쩌면 가장 겁이 없어지고
어쩌면 가장 좋아지는 상태
 
 
카그라스 증후군
도플갱어도 이 증후군에 속한다.
어떠한 것을 그것의 진실한 존재를 믿지 아니하고
그것과 꼭 닮은 또다른 것이 존재한다고 믿어버리는 증후군.
혹은, 자신의 주위에 있는 것들이
그들과 꼭 닮은 어떤걸로 바뀌어 버렸다고 착각하는 증후군.
동생을 보고 자기자신을 본것처럼 착각을 하여
도플갱어라 말하는 현상이 이에 해당된다.
진실을 왜곡하고, 그것과 닮은 다른것으로
그 진실을 대체하려는 비겁하고도 슬픈 증후군.
 
 
피터팬 증후군
성년이 되어도 어른들의 사회에 적응할 수 없는
'어린아이' 같은 사람에게 나타나는 심리적인 증후군.
어릴 적 순수한 마음을 잊지못하고
밟고 밟히는 사회에서 도망치고 싶어하는 사람들의 거짓된 바람.
 
 
스마일마스크 증후군
얼굴은 웃고있지만 마음은 절망감으로 우는 사람들이 가진 증후군.
일명 숨겨진 우울증이라 하는 이 증후군은
겉으로는 웃고있지만 속은 우울증으로,
심하면 자살까지 생각하게 되는 증후군으로써
식욕, 성욕이 떨어지는 등의 다양한 증상이 있다.
주로 업무나 가족으로부터 받는 스트레스와 억압에서 오는 증후군으로
일종의 우울증에 속하는 무시할 수 없는 증후군.
 
 
리마 증후군
사랑에 슬픔이 동화되어 그것을 인정하지 않으려는 현상
아직도 나는 사랑을 하고있다는 착각과 혼란에 빠지게 된다.
또는 인질범이 인질에게 정신적으로 동화되는 증세. 또는 그런 현상
자신이 목슴을 담보로 데리고 있는 인질을 통해 정신적으로
동화되는 증상으로 묘한 증후군.
 
스톡홀름 증후군
인질이 인질범에게 정신적으로 동화되는 현상.
자신의 목숨을 담보로 자신을 데리고 있는 인질범에게
인간적인 동정이나 연민을 느껴 인질과 정신적으로 동화되는 씁쓸한 증후군.
...(내가 인질이 되거나 그런건 아니지만 글을 읽고 살인자에 동정해본적은 있다ㅋ)
 
 
오델로 증후군
특별한 이유(증거)없이 자신의 배우자나 연인이
부정을 저지르고 있다는 그릇된 믿음을 보인다.
셰익스피어의 작품 오델로에서 따온 이름으로
자신의 배우자나 연인을 믿지못하고 늘 의심하는
의처증이나 의부증과도 같은 의미이다.
사랑이 부족하고, 믿음이 부족한 사람들에게서
생기는 우울한 증후군.
 
배덕 증후군
다른사람에게 피해를 줘도 아무런 죄책감을 느끼지않는 증후군.
영화로 알려진 '사이코패스'도 이 증후군을 가지고 있는 사람들을 부르는 말이다.
연쇄살인범이나 연쇄강간범들이 이 증후군에 해당되며,
반사회성 인격장애, 정성결여자 라고도 한다.
 
공소 증후군
중년에 이른 가정주부가 자신의 정체성에 대하여
회의를 품게 되는 심리적 현상.
마치 텅 빈 둥지를 지키고 있는 것 같은 허전함을 느끼어
정신적 위기에 빠지는 일.
빈 둥지 증후군 이라고도 한다.
 
 
여성화 증후군
남성의 신체에서 여성의 특징이 나타나는 증후군.
발정 호르몬인 에스트로겐의 작용에 따른 것.
 
 
아도니스 증후군
남성들의 외모 집착증.
자신의 외모에 집착하고 자신보다 잘생긴 사람을 보면
부러움과 질투로 심한 두통에 시달리는 증후군.
못생겼다는 소리를 죽기보다 싫어하는 왕자병형 증후군.
 
 
이별 증후군
언어장애이별의 충격에 의해 나타나는 언어장애.
사랑에 관한 단어나 그사람과 즐겨쓰던 단어들을 발음하려면
막대한 정신적 고통을 느끼는 증상이다.
 
 
피스트 중후군
혼자서 말을 지어내는 슬프고도 비참한 증후군.
 
 
로스트 베이로제 증후군
힘들거나 우울할 때, 자신도 모르게 기대게 되는 현상.
그 순간만 기억에서 잊혀지게 되며,
나중에는 전혀 기억이 나지 않는다.
겉으로는 강한'척'을 하거나 믿음직스러운'척'을 하는
사람들에게서 나타나는 증세.
 
 
민히 제스턴 증후군
갑자기 심장이 멈추는 현상.
1~2초 사이에 다시 원래 상태로 돌아온다.
헤어지는 연인사이에서 많이 일어나는 증상.
 
 
에반스 증후군
신체가 적혈구, 혈소판, 백혈구 등을 파괴하는 자가면역혼란 증상.
증상은 경우에 따라 다르며,
여러가지를 모두 나타내거나 한두가지만을 나타내기도 한다.
자기의 신체가 자신을 파괴하는 슬픈 증후군.
 
 
조간 증후군
아침에 일어나도 의욕이 없고 몸이 무거우며
아무것도 하기 싫어하는 상태.
정신적, 육체적 고통을 수반 정신적 공허감과 함께
자신이 하는 일에 회의를 느끼는 증상.
이에 따라 신문보기가 겁이 나고
잠자리에서 일어날 마음도 생기지 않고,
일어나더라도 아무런 의욕이 없이 그저 피곤하고 답답하기만 해지는 증세.
 
 
쇼그렌 증후군
자가면역질환으로 자신의 외분비선을 공격해
점액질 분비와 침샘 눈물샘이 손상됨.
 
뷰캐넌 증후군
루이비통, 프라다, 샤넬, 피에르가르뎅 등 명품을 앞에두고 그것을 느끼는 감정.
제임스트위첼이 지은 '럭셔리 신드롬'에서 나온 용어로서
그 자체가 명확하지는 않지만 명품을 구입하는 사람들이
경제적으로 자기보다 아래계층 사람들과 구별하기 위한
혐오스러운 비교, 쾌감이나 정복감, 억압으로부터
해방감까지의 감정 등을 복합적으로 가리키는 말. 자기도취현상.
 
 
하인드 펙토리 버레드 증후군
갑자기 기분이 좋아지거나 갑자기 기분이 나빠지는 현상.
강한 집착을 가지고 있는 사람들에게 많이 일어나는 증상.
 
 
비전상실 증후군
특별한거 없는 일상. 그저 그런 일상속
그러니까 특별하게 잘난건 없지만 안일한 생각에 빠져
지금 자기가 어디에 있으며, 어디로 가고있는지도 망각한 채
그럭저럭 하루를 보내는 증상.
 
 
이상한나라의 앨리스 증후군
아주 신기한 시각적 환영이다.
이 증후군을 가진 환자들은 대체로 편두통을 가지고 있는데
물체가 작아보이거나 커보이거나 왜곡되어 보이거나
마치 망원경을 거꾸로 한 것 처럼 멀어보이거나
하는 등의 증상을 호소한다.
 
 
소크라테스 효과
소크라테스가 제자들에게 질문을 던져
스스로 결론에 이르게 한 것처럼
사람들이 스스로 질문에 응답하여
자기 태도를 좋음과 나쁨중 하나로 일관성 있게 유지하려는 현상.
 
 
촌년병증후군
남자친구 앞에만 서면 얼굴에 홍조를 띄는 현상.(촌년병이라닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
 
 
지목 현상
다른사람도 아닌, 나의 사랑이 나를 이해해주고 보듬어주길 바라는 현상
 
세컨드 여자 증후군
사귀었다 하면 다른여자의 남자이거나 양다리 걸치는 사람,
아니면 소문난 바람둥이다.
그래서 사랑은 오래가지 못하고 항상 상처받는다
 
 
리셋 증후군
컴퓨터가 말을 듣지 않을 때 얼른 리셋 버튼을 누르면
시스템이 다시 살아나는 것처럼, 자기 맘에 안들면
지금까지 벌여 놓은 일이나 인간관계 등을 쉽게
다시 시작하려는 현상을 '리셋(reset)증후군'이라고 한다.
 
 
웃음병 증후군
사랑하는 사람이 생기면 웃음이 끊이질 않는다.
아무리 슬픈일이 있어도 그 사람을 생각하면 웃음이 난다.(...무서워 이거;;;;;)
 
 
백설공주 현상
하루에 한번보던 거울을 세번 이상씩 보는 현상.
연애를 하면 외모에 좀 더 신경쓰게 된다.(ㅋ..ㅋㅋ....)
 
 
폐인 현상
항상 사랑하는 사람을 생각하느라 아무일도 손에 잡히지 않는 현상.
 
 
메아리 현상
내가 '사랑해' 라고 말하면 상대방도 '사랑해'라고 말해주길 기다리는 현상.
(..사랑해는 아니지만 그래도 가끔 그럴때 있잖아?? 그런데 진짜 사랑해는 좀 아니다..)
 
 
잠념 분열증
끊임없이 온갖 잡념이 머리 속에서 일어난다.
'내가 왜 그때 그랬을까?'
'다시 만날 수 없을까?'
'나쁜 X, 내가 얼마나 잘해주었는데...'
등의 주로 의문형 잡념이 벽을 쌓는다
 
 
나이롱타임
함께 있을때는 빨리 흐르던 시간이 헤어져있을때는 한없이 느려진다.
 
 
기억상실증 현상
가슴아프게 하는 일이 생겨도 그사람을 만나면 아무것도 생각나지 않는다.
 
 
금단현상
사랑하는사람과 연락이 끊기면 불안하고 초조해지는 현상.
(사랑하는 사람은 아니었지만 ㅋ)
 
 
정신 가출 증후군
엄청난 피로에 휩싸여 어디론가 뛰쳐 나가고 싶은 현상
 
 
프랑켄슈타인 증후군
인조 괴물이 출연해 인간을 파멸 시킬지도 모른다는 두려움
 
 
메어익스포셜 효과
단지 자주 보는 것만으로 사람들이 호감을 느끼게 되는 것
 
 
만성피로 증후군
정신적, 육체적으로 원인없이 피로감이 지속 될 때를 말하며,
우울증, 불안, 무력감, 정신산만, 두통, 수면장애, 건망증, 시각장애 등의 증상이 나타난다.
 
 
동조화 현상
사랑해서 닮아 가는 것. 아무 노력도 별 생각도 하지 않았는데
그 사람 행동과 말투 모두 닮아 가는 것.
 
 
고립 효과
좁은 공간에서 생활할 때 심리와 행동이 격해지는 현상.
 
 
낙인 효과
우리는 어떤 사람이 전과자고,
어떤 사람이 정신과 병력을 가지고 있고,
어떤 사람이 그럴거라 생각하고 왜지 모르게 색안경을 끼고 본다.
이처럼 과거 경력이 현재의 인물 평가에 미치는 영향.
 
 
가짜약 효과
약효가 전혀 없는 약을 먹고도 약효 때문에 병이 난 것과 같은 효과를 얻는 현상.
 
 
나르시스즘
자기를 지나치게 사랑하고, 자기 중심적인 사고 방식을 가지고
자기 도취에 빠져 있는 현상. 자기 자신에 대한 애착이 심하다.
 
 
연소 증후군
한 가지 일에 지나치게 몰두하던 사람이
극도의 신체적, 정신적 피로로 무기력증, 자기혐오 등에 빠지는 증후군.
 
 
슈퍼우먼 증후군
모든 면에서 너무 완벽해지려고 지나치게 신경을 쓴 나머지
지쳐버리는 현상으로 눈 질환, 두통, 불안감 등의 증상을 호소한다.
 
 
드메 신드롬
여성의 나이가 남성보다 많은 커플.
 
 
마초 증후군
남성적 기질을 지나치게 강조해 남자로 태어난 것이 마치
여자를 지배하기 위한 특권이라도 되는 듯이 행동하는
일련의 증상 또는 그러한 형태를 가리킨다.
 
 
감정노동
원래의 감정을 숨긴채 얼굴 표정과 몸짓을 해야하는 상황
 
 
순교자 증후군
무드셀라 증후군의 반대로,
자꾸 나쁜 기억만하게되며 모든지 부정적으로 생각하게 되는 증후군
자기가 희생자라고 생각하며 심하면 병적으로 자기 학대까지 하게 된다.
 
 
야식 증후군
새벽 1시전까지 잠이 오지 않으며 잠드는 시간이 일정치 않고,
잠들기 직전 음식을 먹을 때가 많은 증후군.
 
 
리스트컷 증후군
타인에게 받은 극심한 스트레스를 자신에게 공격적 행동을
가함으로서 해소하려는 일종의 자해 행위를 말한다.
이들은 자해 행위를 반복적으로 행한다.
이들은 죽기위해 손목을 긋는 것이 아니라
살아있는 것을 느끼기 위해서,
또는 그 순간의 해방감을 느끼기 위해 손목을 긋는다고 한다.
관심받고, 이해받고 싶어하는 안쓰러운 증후군.
(손목까진 안그었다..)
 
 
반고흐 증후군
고의로 자신의 신체 조직에 상처를 주는 증후군.
자신의 감정을 제대로 컨트롤 하지 못하는 사람들의 아프고 아픈 증후군.
 
 
아스퍼커 증후군
지능과 언어 발달 상태는 정상이지만,
행동 양상은 자폐증과 비슷하여 사회 생활이나 의사소통을 하는 데는 문제가 있다
 
 
닌텐도 증후군
일본 닌텐도사의 프로그램으로 전자오락을 하다 발작을 일으킨 경우가 많아 붙여진 이름.
증상은 게임 도중에 갑자기 의식을 잃고 쓰러지면서
호흡이 곤란해지고 눈과 입이 돌아가며 발작을 일으키다가 깨어남.
 
 
빌딩 증후군
건물안에 머무는 시간이 늘어나면서 겪게 되는
두통, 졸음, 재채기, 가려움, 현기증, 메스꺼움 등과 같은 증세를 통틀어 가리킨다.
이 증세는 대부분 건물 밖으로 나오면 사라지는 일시적 현상이지만,
어떤 사람들은 증세가 오래 지속되며 구조적 질병으로 발전하여, 병원신세를 지기도 한다
 
 
새집 증후군
새로 지은 집의 건축 자재나 페인트에서 나오는
휘발성 유기 화합물, 포름알데히드 등의 화학 물질이
사람에게 두통이나 알레르기를 일으키는 증세.
 
 
신(新) 샌드위치 증후군
샐러리맨이 자기가 몸담고 있는 회사에서도 크게
인정을 받지 못하고 또 가정에서도 환영은 커녕
버림 당하고 있다고 고민하는 증세.
 
 
봄철 피로 증후군
온 몸이 나른해지고 졸리며 일에 대한 의욕이 떨어지고,
밥맛이 별로 없고 쉴 자리만 찾게 되고
저녁과 밤보다는 주로 아침과 낮에 피곤함을 더 느끼게 된다.
또 항상 눕고 싶고 잠은 쏟아지지만 숙면을 취하기가 어렵고
심한 경우에는 밤에 불면증까지 이어지기도 하는 증상.(오..딱 나다)
 
 
아이슈타인 증후군
지능이 일찍 발달한 어린이들의 말하는 능력이 늦게 발달하는 현상을 일컫는말.
즉, 사랑에 깨닫기에 너무 늦게 반응하여 그 사람을 놓치게되는 경우 또 다른 사랑을 헤매는 경우
 
 
로미오와 줄리엣 증후군
부모들의 반대가 심하면 심할수록 상대방의 애정이 넘쳐흐르는 증후군
 
 
컴퓨터시각 증후군
컴퓨터를 오래 사용하여 시각에 생기는 각종 증상.
눈이 침침해지거나 따끔따끔한 느낌을 받는다.
 
 
팅커벨 증후군
짝사랑 이란 단어로 얽혀져버린 청춘남녀들을 나타내는 심리적인 증후군
 
 
렌미스페셜 증후군
'나는 남들과 달라','나는 사람들사이에서 유독 튀어'
자신의 처지를 잊어버리고 다른사람들 사이에서
눈에 띄이게 하고싶어하는 증상.
 
 
에듀 퍼리먼 증후군
타인에게 구박을 받거나 폭행을 당하면 자신의
잘못이라고 무조건 생각하며 스스로를 자학하는 현상.
 
 
인간성 프로먼트 증후군
한달에 하루. 28일마다 스스로가 죽는다고 믿는 현상.
매달 28일마다 '나는 내일이면 죽을거야…'라는 말과함께
계속해서 자신의 사진을 남겨두려는 증후군.
 
 
와이트 섬리딩 증후군
자신과 그 사람이 처음으로 만난 장소에서 그 사람이 다시 나타나기만을 기다리는 증상.
그 사람이 올 때까지 며칠이 걸리든 재촉해서 그 자리에서 기다리는 현상
  
 
핑크 집착 증후군
분홍색에 지나치게 집착하는 현상.
자신의 눈에띄는 모든것이 분홍빛을 띄어야지만 마음이 안심된다.
 
 
상승 정지 증후군
인생의 목표를 세워 놓고 끝없이 전진하던 사람이
어느날 더이상 올라갈데가 없다고 생각될때
느끼는 허무하고 공허한 심리적 현상
 
 
롤리타 신드롬
미성숙한 소녀에 대해 정서적 동경이나 성적 집착을 가지는 현상
 
 
*쇼타 콤플렉스
롤리타 신드롬의 반대로 미성숙한 소년에 대해 성적 집착을 가지는 현상.
 
 
떠벌림 효과
자신이 목표로 삼은 행동을 공개적으로 표방하면
자신이 한 말에 더 책임을 느끼게 되는 현상.
 
 
면역 효과
미리 경험을 함으로써 후에 저항하는 현상.
 
 
고백 효과
자신의 죄의식을 남에게 고백하면 죄의식이 사라지는 현상



Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요


사랑해


알라뷰


그냥 말하는 것도 좋고
가끔 그(녀)가 모르는 외국어로도 해보자.... 
자주 사용하면 재미가 없으니 몇 번 만 하자....


쥬땜므 (불어)

느헤부크 (아라비아어)

야 류불류 찌뱌 (러시아어)

아이시데루 (일본어)

요 떼 아모 (스페인어)

이히 리베 디히 (독일어)

워 아이 니 (중국어)

Wa Ai Li (홍콩어)

아이 러브 유 (영어)

사야 찐따 빠다 무 (인도네시아어)

띠 아모 (이태리어) ←이탈리아어

쎄비요룸 (터키어)

익 하우 반 야우 (Ik hou can jou 네덜란드어)

디찬 락 쿤 카 (태국어)

Mahal kita (필리핀어)

아니 오헤베트 오트카 (히브리어)

두 스테드 다람 (이란어)

그리고..

사랑합니다. (한국어)


Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

철산 로데오거리 우동집 - 진순자 계란말이 김밥

계란말이보다는 냉우동이 여기에서는 더 인기가 있을 것 같다.



깔끔한 우동. 시원한(냉)우동이 땡긴다면 여기로 ^^

 입맛이 좀 없을 때 가보는 것을 추천한다.


냉우동





매콤한 우동을 원한다면
매운맛 우동 (따뜻한 우동도 있음)

매운 우동은 정말 매콤함 고추x2 ~ 고추x3 정도까지 매움. 



계란말이 김밥, 어묵 등이 있다.



Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

얼마전 개발자가 보면 암 걸리는 동영상이라면서

SNS에 올라온 동영상이 있다.


모든 미팅이 이렇지는 않겠지만 프로젝트를 구성하는 여러 구성원이 모이면

개발자가 전지전능한 신처럼 여겨지는 경우가 있다.


물론, 강요에 의해서


여하튼 한 번이상은 이런 상황을 겪은 개발자(엔지니어)가 있다고 본다.


자, 아래 동영상을 감상하면서 공감해 보자.... 


다들 연기력이 좋지만, 엔지니어 역할 표정연기 너무 실감난다.
The Expert (Short Comedy Sketch)




The Expert (Short Comedy Sketch) - 엔지니어에게는 난감한 미팅!

(한국어 자막 지원됩니다 ^^)


Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

컬투쇼 최우수상 - 조폭 아저씨의 운전가르침


너무 웃겨서... 몇번을 보고 들음.











Mafia Guy by sacks08 저작자 표시







Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

[생활/여행] 갈대 vs 억새 여행지 (10월의 향연)


요즘은 군락지를 만들어 놓은 곳이 많다. 관광개발을 위해서 말이지.

굳이 멀리 가지 않아도 억새나 갈대 군락지를 볼 수 있고 수목원, 휴양림, 생태공원등에서 볼 수 있다.

지친 심신을 힐링하는데에 좋은 곳들이 많다.


억새, 갈대 힐링 여행을 할 만한 곳을 추천해본다.


[억새 추천지]

 - 강원도 정선 민둥산 억새 + 영월 선돌
- 경기도 포천 명성산 억새 + 허브아일랜드
- 전라남도 장흥군 관산읍 천관산 억새 +  휴양림 + 보성녹차밭 + 녹차해수탕
- 서울 하늘공원 화왕산, 울산 신불산, 재약산, 장안산, 제암산, 보령 오서산, 무등산, 제주 산굼부리

[갈대 추천지]

- 충남 서천군 한산면 신성리 갈대밭(JSA영화촬영지)금강하구둑 + 공주마곡사 + 춘장대해변 서해바다
- 전남 순천만 대대포구 갈대밭(갈대군락지) + 지리산 연곡사 + 피아골 계곡
- 충남 시화호 갈대 
- 인천 옹진군 덕적도(섬) 갈대
- 전라 완도군 보길도 갈대
- 전북 부안 줄포저류지
- 해남 고천암호 갈대밭
- 안산 갈대습지공원

[억새 사진 : 은색] 산,언덕 등 마른 땅에서 자람





[갈대사진: 갈색] 강,바다 등 물가에 자람 




Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

[건강/비만] 살찌는 음식 혈액형 따라 달라





[‘혈액형 다이어트’ 아시나요] 살찌는 음식 혈액형 따라 달라  
지난 90년대 미국에서 책으로 출간돼 인기를 끌었던 ‘혈액형 다이어트’에 대한 관심이 최근 다시 높아지고 있다.
이 다이어트는 미국의 자연요법 의사인 피터 디아디모 박사가 지난 1999년 처음 출판한 ‘4가지 혈액형별 다이어트’에서 소개됐으며 국내에서도 일부병원 가정의학과에서 실제 임상연구를 진행중이다.

‘혈액형 다이어트’에서는 혈액형이 우리 몸에서 일어나는 각종 면역반응을 작동시키는 항원 및 항체와 연관이 있다는 사실에 논리적 근거를 두고 혈액형별로 체중증가를 가속시키거나 감소시키는 음식이 있다고 설명한다.

최근 강남베스트클리닉 이승남 원장이 펴낸 ‘이승남의 LSN 다이어트’를 통해 국내 실정에 맞는 혈액형 다이어트법을 알아본다. 

◇무엇이 살찌게 만드나=혈액형을 결정짓는 항원은 세균 및 각종 외부침입자를 신체에서 발견하면 이에 대응하기 위해 응집현상을 일으킨다.

그러나 외부 물질이 아니라도 특정 음식과 반응할 경우 인체는 이를 외부물질로 오인해 과민한 면역반응을 일으키기도 하고 그렇지 않은 반응을 보일 수도 있다.

이같은 상태가 나타나는 이유는 음식물을 통해 인간의 몸으로 들어오는 단백질중 ‘렉틴’이라는 물질 때문이다.

렉틴은 마치 항원과 같이 면역체계를 통해 인간의 혈액을 응집시키는 역할을 하는데 렉틴이 일단 우리몸 어딘가에서 자리를 잡으면 해당부위의 세포와 반응해 세포를 파괴하는 악영향을 일으켜 과민성 장증후군이나 간경화까지 유발할 위험이 있다.

식사를 통해 우리몸에 들어오는 약 95%의 렉틴은 자연적으로 폐기되지만 5% 정도의 렉틴은 몸으로 스며들어 적혈구와 백혈구를 파괴하는 역할을 한다. 

그러나 렉틴은 대부분 우리 몸에서 대사의 효율성을 떨어뜨려 소모되는 열량보다 저장되는 열량이 많도록 조장, 살이 찌게 하는 역할을 한다.

◇혈액형별 맞춤 다이어트=국내의 경우 혈액형 분포는 각각 A형이 전체의 약 34%, O형 28%, B형 27%, AB형 11%인 것으로 조사돼 있다. 일반적으로 O형의 조상은 오랫동안 수렵으로 육식을 선호해 왔고, A형은 농경민족으로 채식, B형은 유목민이 조상으로 유제품이 각각 잘 맞는다고 알려져 있다.

혈액형별 다이어트법은 다음과 같다.

A형은 장기 다이어트 계획을 세우는 것이 좋다. A형은 무엇이든 계획대로 완벽하게 소화해 내려 노력하기 때문에 다른 혈액형에 비해 다이어트를 무난하게 버텨낼 수 있는 장점이 있는 동시에 너무 완벽주의적인 성향으로 인해 거식증이나 폭식증 등 섭식장애로 이어질 수 있다.

식사시 주의할 점은 위산의 분비가 부족한 경우가 많기 때문에 쇠고기 등 붉은 살 고기는 피하고 대신 콩 단백질이나 생선을 선택하는 것이 좋다.

O형의 경우 동물성 단백질을 위주로 식사하는 동시에 다른 혈액형보다 강도높은 운동을 하는 것이 중요하다.

특히 O형은 맥아와 밀가루 음식에 많이 포함돼 있는 ‘글루텐’이라는 물질이 체중조절에 악영향을 미치기 때문에 가급적 탄수화물류보다는 육류로 열량을 보충하는 것이 좋다.

단, 고단백질 음식이 좋다는 것이지 고지방음식이 좋다는 뜻은 아니다. 또 콩 등에 들어있는 렉틴은 근육조직의 산도변화를 일으켜 에너지 소모를 비효율적으로 일으켜 비만을 유발할 수 있기 때문에 가급적 자주 먹는 것은 피하는 것이 좋다.

B형은 조심성이 많아 각종 생활습관병이 나타날 수 있는 확률은 낮지만 오히려 다발성 경화증, 루프스, 만성피로 증후군 등 각종 면역계 질환에 취약한 단점이 있다.

체중을 불어나게 만드는 가장 큰 요인은 옥수수, 메밀, 땅콩, 참깨 등이다. 이들 음식에 들어있는 렉틴이 B형인 사람의 에너지대사 효율을 떨어뜨려 피로나 저혈당증을 유발하는 역할을 하기 때문이다. 또 O형과 같이 맥아와 통밀가루에서 발견되는 글루텐에는 비슷한 반응을 보인다. 

O형과 B형은 글루텐이나 렉틴의 대사효율이 떨어지기 때문에 지방으로 전환되기 쉬운 이들 물질이 다른 혈액형보다 더욱 몸에 지방으로 축적되기 쉬운 경향이 있다.

AB형은 다른 혈액형보다 비교적 최근에 등장한 혈액형으로 A형과 B형의 성향을 동시에 갖는다. 이 혈액형이 다이어트 효과를 보려면 A형과 B형이 먹어서 좋은 음식과 동일한 음식을 먹는 것이 효과적이다.

그러나 예외도 있다. A형과 B형 보다는 토마토에 대한 부작용이 덜하다는 것이다. 고기의 경우도 마찬가지다. AB형은 A형과 같이 위산이 부족한 경향을 보이기는 하지만 B형과 같이 육류에 뛰어난 적응력을 보이기도 한다. 

문제는 소화는 가능할지 몰라도 위산이 부족해 육류가 지방으로 남기 쉽기 때문에 가급적 섭취를 제한하고 채소나 두부를 곁들여 소량으로 섭취하는 것이 좋다.

한편 전문가들은 “몸에 좋지 않은 음식이라고 절대적으로 피하기 보다는 10번쯤 먹을 것을 2∼3번쯤으로 섭취를 줄여야 한다”며 “몸에 악영향을 미친다고 무조건 피하면 오히려 영양불균형을 초래할 수 있다”고 말했다.

출처: 파이낸셜뉴스   2004-03-22 21:18:00  / kioskny@fnnews.com 조남욱기자 



Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

[문화] 아침식사 독일 미국 영국 프랑스

 

독일 맨위에 사진이 좀 화려해 보이는뎅 ... 


[독일 아침식사 치즈 + 햄 + 계란 + 바게트 빵 + 약간의 채소]




[미국 아침식사 바싹하게 구은 베이컨 + 계란 프라이나 스크램블 + 빵 (+) 해쉬브라운]




[영국 아침식사 소세지 + 달걀 프라이 + 콩요리 + 해쉬브라운 + 베이컨]





[프랑스 아침식사 크루아상 + 커피]





[한국 아침식사 현미밥 + 된장찌개 + 멸치볶음 + 오이무침, 깻잎장아찌 + 김치 + 쥐포볶음]







Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요

[건강/의학] 치질, 변비 예방하기



 




 

치질.변비 예방의 7가지 포인트

그림파일로 대체

Posted by 사용자 SB패밀리

댓글을 달아 주세요