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SB 리치 패밀리5864

어울리는 음식/어울리지 않는 음식 - 요리 궁합 어울리는 음식/어울리지 않는 음식 - 요리 궁합 ★ 어울리는 음식 ** 두부와 미역 두부는 소화율이 95% 이상이며, 다른 식품과 조화가 잘 되므로 요리를 만드는 데 간편합니다. 두부를 만들 때 거품이 많이 나는 것은 콩이 가지고 있는 사포닌 때문입니다. 콩의 사포닌은 이로운 점도 있으나 지나치게 섭취하면 몸 안의 요오드가 많이 빠져 나갑니다. 요오드는 갑상선을 구성하는 중요한 성분인데, 요오드가 부족하면 갑상선 호르몬인 티록신이 잘 만들어지지 않습니다. 콩이 영양 식품인 것만은 틀림없는 사실이지만 콩 제품을 먹을 때는 요오드 부족을 보충하는 식품을 곁들여야 합니다. 요오드가 가장 풍부한 식품은 미역, 김과 같은 해조류입니다. 요오드의 공급이 부족하면 신진대사가 느려져 비만의 원인이 되기도 합니다. 따라.. 2017. 5. 29.
계촌법 - 직계가족 계촌법 - 직계가족 1. 직계 가족(直系 家族) 2. 내종간(內從間) 계촌법 3. 외종간(外從間) 계촌법 2017. 5. 29.
다진 마늘이 색이 변할 때, 양파나 설탕을! 다진 마늘이 색이 변할 때, 양파나 설탕을! 한국인이라면 마늘 안 먹고 살수 없죠? 마늘은 요모조모 우리 음식에 자주 쓰이기 때문에 냉장고 안에 꼭 넣어 두는 양념이죠. 보통 마늘을 보관하실 때는 쓰기 편리하도록 다져서 보관해 둘 때가 많이 있죠. 그런데 냉장실에 다진 마늘을 보관해 두시면 색이 누렇게 변하는 것을 볼 수 있습니다. 맛이나 향에는 별 차이가 없지만 그래도 기분에 색이 변하는 것은 좋아 보이지 않더라고요. 이럴 때는 마늘을 다져 놓을 때 양파를 조금 넣거나 설탕을 약간 넣으면 색이 변하지 않아서 좋답니다. 또 양파를 넣으면 맛 자체도 약간 순해지고 깊은 맛이 생겨 요리에 맛이 더해 진다고도 합니다 2017. 5. 29.
한약과 무! 왜 같이 먹으면 안될까? 한약과 무! 왜 같이 먹으면 안될까? 한약을 먹을때 제일 많이 들어본 말이 무로 만든 깍두기나 생채등을 같이 먹지 말라는 말이다. 한약과 무는 상극일까? 흔히 쓰는 한약재 중에 숙지황이라는 약재가 있는데, 이 약재는 치료약, 보약을 막론하고 감초만큼이나 많이 쓰이는 약재이다.그런데 이 약재가 바로 무와 서로 상극관계에 있는 것이다. 즉 무를 먹으면 약효가 줄어들게 되는 셈이므로, 같이 먹지 않는 것이 좋다.그래서 한약을 먹을때 무를 먹으면 안되는 것이다. 그러니까 정확히 말해 한약을 먹을때 무를 먹으면 안되는 것이 아니고, 숙지황이 들어간 약을 먹을때 생무를 먹으면 안되는 것이다. 먹는다고 해서 부작용이 생기는 것은 아니고, 다만 약효가 떨어질 우려가 있기 때문이다. 한약 ≠ 숙지황 2017. 5. 29.
내 피부의 색은 어떤 타입일까? 내 피부의 색은 어떤 타입일까? 내 피부의 색은 어떤 타입일까? 자료제공 : 월간BI T.(02)2636-1142 (www.ibeauty114.com) 2017. 5. 29.
반려동물 냄새제거 (변냄새도) 반려동물 냄새제거 (변냄새도) 가족과도 같은 사랑스러운 애완동물!. 하지만 아무리 가족이라도 온 집안에 냄새가 진동하는데 사랑스러워 보일 리 없죠? 가족과 애완동물 모두 건강하고 쾌적하게 생활 할 수 있는 방법을 소개합니다. 애완동물이 사용하는 침대나 방석에선 온갖 냄새가 섞여 가장 심한 냄새가 가장 나곤 하지요. 이럴 땐 주방에 있는 베이킹 소다를 꺼내다 뿌려보세요. 개(dog)나 고양이(cat)가 천으로 된 집이나 방석을 사용하고 있다면 베이킹 소다를 천 위에 골고루 뿌리기만 하면 된답니다. 플라스틱이나 나무로 만든 집을 애완견이 사용하고 있다면 한지에 소다를 싸서 애완동물의 집 밑바닥에 넣어두세요. 냄새가 싹 사라집니다. 변을 보고 난 자리의 노 린 내도 소다를 뿌려 없애주세요. 소변, 대변을 본 .. 2017. 5. 22.
가스레인지 청소, 가장 힘 안 들이는 방법 가스레인지 청소, 가장 힘 안 들이는 방법 주방청소 ▶ 가스레인지 청소, 가장 힘 안 들이는 방법 설거지를 하기 전에 스프레이 세제를 뿌린다. 가스레인지 위와 기름때 묻은 주방 벽면까지. 설거지가 끝난 후 스펀지 수세미로 살살 문질러 묵은 때를 빼고 행주질을 두어 번 해서 거품을 없애면 끝. 거품 많이 나는 주방세제를 쓰면 아무리 닦아도 거품이 계속 나와 오히려 번거롭다. 가스레인지 청소를 하기 전 행주를 비누칠해 삶는다. 빨래 삶은 물을 하나 더 낄 것. 뜨거운 물은 가스레인지 후드의 찌든 때나 가스레인지 삼발이 닦기에도 딱. 뜨거운 물을 끼얹거나 때를 불리면서 수세미로 슬쩍슬쩍 문지르면 깨끗해진다. 가스레인지 위를 다 닦고 난 후에도 손잡이나 가스레인지 둘레에 기름때가 묻어 있는 경우가 많다. 정성스.. 2017. 5. 19.
변기 청소, 손 안 대고 하는 방법 변기 청소, 손 안 대고 하는 방법 밤에 잠들기 전, 락스를 이용한다. 세숫대야에 물을 담은 후 조심스럽게 살살 변기 안에 붓는다. 이렇게 하면 변기에 찰랑찰랑 물이 차오른다. 그 다음 락스를 충분히 부어 변기 끝까지 물이 차게한다. 다음날 아침 물을 내리고 아직 때가 남아 있는 변기 안쪽에는 거품 타입의 욕실용 세제나 고팡이용 스프레이 세제를 뿌린다. 반나절 후 다시 물을 내리면 손 안 대도 깨끗해진다. 반대로 변기의 물을 다 내린 후 청소하는 방법도 있다. 세숫대야의 물을 갑자기 확 부으면 변기 안의 물이 거의 다 빠져나간다(변기 뒤쪽에 있는 수도꼭지를 물을 잠근 후 물을 내려도 된다. 물때가 끼어 있는 아래쪽 부분에는 락스를 부어두고 묵은 때가 낀 위쪽 부분은 스프레이 세제를 뿌린다. 다음날 아침 .. 2017. 5. 19.
도서 2017 - 부자들의 시크릿코드 631 도서 2017 - 부자들의 시크릿코드 631 부자들의 투자 습관에 대하여 많은 내용을 실었다. 그리고 투자 종류에 대한 레퍼런스 사이트들도 있다. 좀 더 구체적인 방법론을 원하는 사람이라면 이 책이 맞지 않을 수 있다. 구체적인 방법론을 찾는 사람들이라면 다른 투자소개 도서를 찾아보기를 바라고 포트폴리오 구성하는 방법에 대한 한 수를 배우고 싶다면 이 책이 도움이 될 수 있다. 워렌 버핏이 말한 투자의 기준. 잃지 않는 투자. 도움이 될 것이다. [도서] 부자들의 시크릿코드 631 판매가: 12,600원(10%할인) http://m.yes24.com/Goods/Detail/11161238?Mcode=505 2017. 5. 15.
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