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문화 여행 맛집 요리 헬스1004

[건강/의학] 시력(눈) 자가 진단 ◎ 내가 근시일 확률은? * 해당하는 항목의 개수만큼 근시일 확률입니다. 즉 해당하는 항목의 개수가 0개면 0%, 1개면 10%, 2개면 20%,....., 10개면 100% 1. TV시청할 때나 영화관에서 되도록이면 가깝게 앉게 된다. 예( ) 아니오( ) 2. 간신히 보이는 정도일지라도 교통표지를 보는데 힘이 든다. 예( ) 아니오( ) 3. 다가오는 버스의 번호가 잘 안 보인다. 예( ) 아니오( ) 4. 표지를 읽지 못하고 지나치는 일이 있거나 바로 앞에 가서야 비로서 표지를 읽을 수 있다. 예( ) 아니오( ) 5. 저녁때 TV 등을 볼 때 남들보다 피곤함을 더욱 많이 느낀다. 예( ) 아니오( ) 6. 먼 시야를 봐야 하는 운동이나 스포츠가 싫다. 예( ) 아니오( ) 7. 운전을 하는데 어려.. 2019. 11. 21.
[문화/사회] 비둘기는 왜 평화의 상징일까? 비둘기는 왜 평화의 상징일까? 구약성서 창세기에 나오는 ‘노아의 방주’ 이야기에서 비롯한다. 하나님은 인류의 타락에 대한 벌로 대홍수를 일으키고, 믿음이 깊은 노아의 가족과 생물만 방주를 탔다. 비가 멎자 노아는 물이 빠졌는지 보려고 비둘기를 내보냈다. 비둘기는 올리브 잎을 물고 돌아왔다. 이 때문에 비둘기와 올리브는 평화의 상징이 됐다. 2019. 11. 18.
[자동차/생활] 적절한 정비공장 선택하기 적절한 정비공장 선택하기 전문 정비지식이 없는 일반운전자로선 바가지를 일삼는 정비업소와 양심적인 정비업소를 구별하는 방법은 어려운 일이다. 어떤 차를 운전하든지 간에, 수리나 점검을 맡길 땐 그것이 잘 되어지기를 바란다. 다음의 충고들은, 좋은 정비시설을 찾는 데 있어서 어림짐작으로 찾는 것을 막아줄 것이다. 차를 편하다는 이유로 가장 가까운 정비시설에 맡기며, 최고의 결과를 기대하는 것은 선택하는 것이 아닌, 도박이다. 사전 준비 · 차에 익숙해지기 위해 차량 매뉴얼을 읽고, 자동차회사가 제안한 점검목록을 따른다. · 수리가 필요하기 전에 미리 정비시설을 찾아 다닌다. 급하거나 당황했을 때보다 더 바람직한 결정을 할 수 있기 때문이다. · 친구와 동료 등의 조언을 구한다. 이 첨단기술의 시대에도, 구식.. 2019. 11. 14.
[건강/의학] 항문질환, 변 볼 때 항문이 빠져나와요 대부분의 경우 진행된 형태의 치핵(치질)입니다. 아마도 수년동안 크고 작은 고통을 겪으면서도 부끄러움 때문에 남앞에서 이야기하기는 어렵고 약을 구입해서 복용하거나, 민간처방, 자기만의 독특한 방법등으로 쓸데없이 시간과 돈을 낭비하며 결국 이지경까지 이르렀을 것입니다. 치질은 결코 부끄러운 병이 아닙니다. 이러한 상태의 치질이라면 대부분의 경우 외과적으로 절제하는 방법이 가장 좋으며 경우에 따라서는 고무링 결찰법등으로 간단히 치료하는 방법도 있습니다. 빠른 시일내에 전문병원을 방문하여 진찰한 후 적절한 치료를 받으기기 바랍니다. 치질외에 항문피부꼬리, 항문 및 직장용종, 직장점막탈, 직장탈등이 있습니다. 항문피부꼬리는 특별한 증세가 없으면 굳이 제거할 필요는 없으나 경우에 따라서 양쪽 엉덩이 사이에서 쓸리.. 2019. 11. 14.
[건강/의학] 항문질환, 고름같은 것이 팬티에 묻어요 고름같은 것이 팬티에 묻어요 대부분의 경우 치루라는 병입니다. 그러나 치루의 전단계로서 항문 및 직장주위에 고름집이 생기면서 피부 또는 항문 안쪽으로 터져나오는 경우도 있습니다. 항문 또는 직장 주변으로 확실하게 누관, 즉 고름의 통로가 있는 치루라면 수술 이외의 방법은 없으며 극심한 통증이나 불편함등을 일으키는 질병이 아니기 때문에 병원에 가는 것을 꺼리고 수개월, 또는 수년간 방치하는 경우 누관의 위치, 주행이 나뭇가지처럼 뻗어나가 결국 복잡한 형태의 치루로 발전하게 되고, 이러한 경우 수술이 쉽지않으며, 또한 수술후 후유증이나 재발률도 높아지게 됩니다. 그외에 점액이 항문으로 새어나와 항문을 습하게 하고 대단히 불쾌한 증세를 야기시킬 수 있는데 이러한 경우 대부분은 복부불쾌감, 복통등의 증세가 동반.. 2019. 11. 4.
[건강/의학] 항문질환, 항문이 가려워요 항문주위가 가렵다고 호소하는 사람들은 의외로 많습니다. 이와같이 "항문주위가 가려운 증상"을 의사들은 질병이 아닌 하나의 증상으로서 항문소양증이라고 이야기합니다. 다시말해서 증상을 일으키는 원인도 너무 많고, 원인을 찾을 수 없는 경우도 많으며 결과적으로 치료조차 잘되지 않는 골치아픈 증상이라는 뜻입니다. 항문소양증의 원인은 (1)어떤 질환에 의해 이차적으로 생긴 경우와 (2)원인을 찾을수 없는 경우로 나눌 수 있는데, 즉 전자의 경우 당뇨병, 심한 황달, 기생충감염 및 약물복용 등의 전신적인 질환에 의해, 또는 항문병 (치루, 치열, 탈홍, 기타 등등..에 의해 점액등의 분비물이 항문밖으로 새어나와 피부를 자극하고, 습하게 유지되면서 발생)이 있거나 항문이 청결치 못해 대변이 항문부의 피부를 자극해서 .. 2019. 11. 4.
[건강/의학] 항문질환, 갓난아이에도 치질이... 빠른 경우 생후 1-2개월, 보통 3-4개월 이상된 유아, 특히 여아보다 남아에서 항문 주위가 빨개지고, 아파하며 심하게 보채는 경우가 있습니다. 경우에 따라 열이 나기도 하는데 병명은 항문 주위농양 및 치루입니다. 원인 :사람이 임신을 해서 8주가 되면 뱃속의 아이는 거의 사람의 형태와 해부학적 구조를 갖게 됩니다. 즉 임신 초기부터 태아는 외형적인 모습뿐만 아니라 내부의 장기, 즉 초기 장의 형태가 나타나고, 자라면서 결국 항문부까지 도달하게 되는데, 이때 항문부에서도 피부가 움푹 들어가면서 결국 장과 항문관이 만나서 뚫리는 시기가 임신 8주째입니다. 즉 항문부의 피부가 장과 만나 뚫리면서 만나는 부위가 마치 이빨모양과도 같다고 하여 치상선이라고하며, 이 치상선은 울퉁불퉁한 구조로 이루어져 있고, 움.. 2019. 11. 4.
[건강/의학] 손의 건강학 "섬섬옥수" 고운 손이란 표현으로 옛부터 손은 아름다움의 상징으로 표현되고 있다. 손에는 오장육부 중 폐장, 대장, 심포, 삼초, 심장, 소장의 경락이 흐르고 있으며 장부의 균형과 조화가 깨지면 손이 미워지므로 이를 통해 장부의 허실과 건강을 살펴볼 수 있다. 1. 엄지 엄지손가락은 금기운 중 폐장을 상징하며 수태음폐경은 쇠골밑 중부혈에서 시작되어 엄지손가락인 소상혈에서 끝나며 우리가 습관적으로 최고를 지칭할 때 엄지손가락을 세우는 것도 폐기운이 최고를 지향하는 기운이 모인 곳이기 때문이다. 폐의 기운이 부족할 때에는 자연스럽게 엄지손가락에 이상이 생겨 단지증이나 뒤틀려서 본 모습을 잃게 된다. 이 경우에는 해소, 천식, 피부병등이 발생되며 폐를 영양하는 현미, 율무나 매우면서 찬기운이 담긴 배, 후추,.. 2019. 10. 9.
[위생/상식] 냄비를 태웠을때... 냄비를 태웠을때... 냄비에 검게 타 붙은 음식을 없애려면 금속 수세미 대신 2-3일 동안 햇볕에 말려보자. 완전히 마르면 눌러붙었던 것이 저절로 벗겨진다. 2019. 9. 29.
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